栁下夕稀

昨今、フィットネス業界が盛り上がってきているのを皆様も感じていらっしゃるのではないでしょうか？ それに伴い、パーソナルトレーナーの数が増加してきています。 「お！またパーソナルジムできたな。」「ここに ...

何かを始める際にはまず、事前準備が必要である。ということは、以前の記事から度々お話してきたかと思います。 そうです、事前準備＝サービス設計には３つの視点がありましたよね。すなわち３C分析の方程式です。 ...

パーソナルトレーナーとして独立を考えている皆さん。 皆さんはどんなパーソナルトレーナーになりたいですか？ またジムを開業する方はどんなジムにしたいでしょうか？ 今回は、これからフリーランスのパーソナル ...

現在、コロナの影響によりテレワークやストレスなどからこのような変化が多く見られています。 ”生活の変化”　”自身への健康の意識の変化”　です。 食生活の乱れや生活リズムの乱れ、またテレワークによる肩こ ...